Zelf leef ik samen met mijn gezin al een aantal jaren volgens de Paleo leefwijze, ook hierin geef ik ook online coaching. Ik werk niet met afslankmiddelen of maaltijdvervangers. Die leiden misschien even tot gewichtsverlies, maar zorgen vaak ook voor het bekende jojo-effect als je weer teruggaat naar je oude eetpatroon. Je leefstijl aanpassen is het devies, daar heb je het meeste baat bij. In veel gevallen is vergoeding vanuit de aanvullende verzekering mogelijk. Wanneer kan je terecht bij Natascha Struik Voedingscoach? Coaching kan in de praktijk maar ook volgens online. Meer informatie op mijn website www.nataschastruik.nl of telefonisch op 06-11918828 of 026-3798333.
Natascha Struik Voedingscoach, voedingsadvies voor volwassenen en kinderen. Sinds 1 oktober is mijn praktijk voor voedingsadvies geopend aan De Overmaat 45B in Arnhem. In mijn praktijk begeleid ik mensen naar een gezond gewicht en kijk ik samen op welke manier dat het beste vol te houden is. Ik leg de nadruk op gezond eten, voldoende beweging en lekker eten. Ik geef regelmatig lezingen over het bekende programma "Grip op Koolhydraten" en heb de opleiding Orthomoleculair gewichtsconsulent Oerslank gevolgd.
Als je af wil vallen, (beginnend) diabetes type 2 patiënt bent of als je nu eindelijk gezonder wil gaan leven. Gezinnen zijn van harte welkom, juist met elkaar anders leren eten en leven is het makkelijkst.
