Goed nieuws voor 50-plussers in onze wijk! Arnhem start met Vitaal nu, vitaal later – een initiatief van de gemeente Arnhem en samenwerkende sport-, zorg- en welzijnsorganisaties om 50-plussers vitaal en actief te houden. De komende twee jaar worden er in Vredenburg en Kronenburg speciale activiteiten georganiseerd om 50-plussers te helpen meer te bewegen en langer energiek en zelfstandig te blijven.
Wat kun je verwachten?
Of je nu een sportieve 50-plusser bent of een 70-plusser die een extra steuntje in de rug kan gebruiken: deze aanpak is er voor iedereen. De activiteiten richten zich op:
• Meer bewegen op een manier die bij jou past
• Balans- en krachttraining die mede helpt om vallen te voorkomen
• Nieuwe sociale contacten in jouw buurt
• Langer zelfstandig en energiek blijven
Hoe kun je meedoen? Wil jij ook werken aan een vitale toekomst? In onze wijk staat Consulent Vitaal ouder worden Anna Reijers van Sportbedrijf Arnhem voor je klaar. Zij geeft advies, begeleidt activiteiten en brengt je in contact met de juiste professionals. Blijf niet stilzitten, maar doe mee! Kom voor meer informatie naar de inloopochtend op: Vrijdag 14 maart van 10-12 uur bij SWOA-locatie de Petersborg, Slochterenweg 40 in Arnhem.
Houd daarnaast deze wijkkrant in de gaten voor updates en activiteiten!
