"Voor sommige jongeren voelt het elke dag als Blue Monday"

Uit onderzoek blijkt dat één op de vijf jongeren te maken krijgt met een depressie. Om het taboe te breken neemt Stichting Rijnstad het initiatief om in samenwerking met zorg- en welzijnsinstanties in Arnhem het thema depressie onder jongeren bij het grote publiek onder de aandacht brengen. Vanaf 2 februari schenken zij met een (voornamelijk digitaal) interactief programma drie weken lang de aandacht aan het herkennen en bespreekbaar maken van mentale kwetsbaarheid. De rode draad van het programma - gericht op zowel jongeren, professionals en ouders - is de buitenlucht-expositie 'OPEN over depressie' die op het Audrey Hepburnplein in Arnhem-stad door wethouder Martien Louwers zal worden geopend. Deze expositie van Stichting Open Mind bestaat uit zuilen met persoonlijke portretten en verhalen van jongeren die ons vertellen hoe zij hun depressie ervaren, hoe ze hiermee omgaan en wat hun omgeving daarin betekent.

Op donderdag 28 januari, van 19.30 -21.00 uur, kunnen de inwoners van Arnhem deelnemen aan de online workshop ‘Kachel stoken zonder overlast’. De workshop is onderdeel van het project Schone Lucht Arnhem. Deelname is gratis, aanmelden op de

website van Natuur en Milieu Gelderland.

In de workshop komt onder andere aan bod wat goed hout is, hoe je de kachel goed aanmaakt, wanneer je wel en niet moet stoken en het aanbod aan katalysators. De workshop is bedoeld voor kachelstokers die geen overlast willen veroorzaken. Ook ervaren stokers blijken veel van de workshop op te steken.

Op de Posbank, richting Ede en Doorwerth, liggen prachtige mountainbike routes. Een waar MTB paradijsje. Met on-Nederlandse  hoogtemeters kan de sportieve fietser zich uitleven. Het enige dat ontbrak voor Arnhem en omgeving was een vereniging voor de mountainbiker.

AirborneMTB is eind 2020 van start gegaan. De eerste leden zijn al met meerdere ritten het bos in gegaan. Met voorrijders zijn op de zondag diverse groepen gaan fietsen. Voor ieder wat wils.  Er wordt met verscheidenheid in tempo en techniek gefietst. De mtb-er die uitgedaagd wil worden komt aan zijn trekken, ook degene die een rustiger tempo fietst. Er worden skills bijgebracht waar het nodig is. Vooral saamhorigheid zie je terug in iedere groep. Of het nu de wedstrijdrijders zijn of de mountainbiker die geniet van de natuur, er wordt met plezier gereden.

Voor de jeugd vanaf 12 jaar komt er een trainingsprogramma. Hier wordt meer nadruk gelegd op technieken en conditie. Het enige dat nodig is, is een mountainbike en een helm. Voor de toekomst heeft AirborneMTB een lokale wedstrijd en toertocht in de planning. Voor de leden zullen er evenementen in binnen- en buitenland georganiseerd worden.

www.airbornmtb.nl
info@airbornemtb.nl

Omdat de verlichting van de duiven bij de entree van de wijk matig is zijn er onlangs spiegels in geplaatst, zodat het nog meer gaat weerkaatsen. Tijdens de testversie in 2018 was de verlichting veel feller en het resultaat is nog steeds matig, daarom gaan we toch nog kijken of er meer verbetering is te bewerkstelligen. 

Met ingang van 3 januari 2021 is er een nieuwe dienstregeling ingegaan van de Breng bussen. De aanpassing in de dienstregeling is noodzakelijk door een afname van het aantal reizigers. Momenteel rijden de bussen al volgens de "schoolvakantie" dienstregeling. In overleg met de provincie Gelderland wordt het aanbod nog beter afgestemd op de teruglopende vervoersvraag. 

Het is raadzaam om altijd, vóór vertrek, de vertrektijden te raadplegen via de reisplanner of de Breng app.

Voor Vredenburg geldt dat lijn 4 is gewijzigd in lijn 11.
Lijn 11 rijdt als volgt: Station Arnhem Zuid - Vredenburg - Gelredome - Arnhem CS v.v.

Komende vanaf station Arnhem Zuid gaat lijn 11 vanaf de Burgemeester Matsersingel via de Groningensingel de route van lijn 4 rijden in Vredeburg. De halte Holthuizen vervalt.
Na de halte Rijnpoort (tevens de halte voor reizigers van/naar WC Kronenburg) rijdt lijn 11 dan via de route van lijn 7 langs de Rijnhal en het Gelredome naar het Centraal Station vv. 

Aanstaande donderdag 14 januari is er van 19.30 tot 20.00 een online spreekuur waar Arnhemmers vragen kunnen stellen over alles wat te maken heeft met afval. Wethouder Cathelijne Bouwkamp zal in deze online sessie proberen de vragen die worden gesteld te beantwoorden. Het online spreekuur is eenvoudig te bezoeken via arnhem.nl/afvalspreekuur

Publiek kan vanaf 11 januari stemmen op favorieten

Vitale Verbindingen uit Arnhem maakt kans op een Appeltje van Oranje 2021. En vanaf 11 januari kan het Nederlands publiek de winkansen van dit project vergroten. Dat kan door te stemmen op Vitale Verbindingen als favoriet. Er zijn in totaal 40 projecten in de race voor de prestigieuze prijzen, die jaarlijks door het Oranje Fonds worden uitgereikt aan uitzonderlijke sociale projecten. Stemmen kan tot en met 20 januari via stem.oranjefonds.nl/vitaleverbindingen.

Het thema van de Appeltjes van Oranje is dit jaar Mentale Kracht. Dat betekent dat de prijzen dit jaar gaan naar projecten die ervoor zorgen dat mensen die het mentaal niet gemakkelijk hebben, zich weer goed voelen.

Inwoners of bezoekers van Arnhem kunnen vervelende ervaringen door seksuele intimidatie of seksueel grensoverschrijdend gedrag op straat vanaf 1 januari melden bij het meldpunt seksuele intimidatie. Arnhem is hiermee één van de eerste gemeenten met een meldpunt speciaal voor seksuele intimidatie.

Via de site www.meldseksueleintimidatie.nl kunnen slachtoffers direct melden wat hen is overkomen. Bellen of melden via WhatsApp kan ook. Bij het meldpunt vinden slachtoffers een luisterend oor. Ook is contact met lotgenoten mogelijk. Meldingen worden zorgvuldig geregistreerd zodat er een beter beeld ontstaat van de aard en de omvang van dit probleem. Dat maakt een gerichtere aanpak mogelijk.

Sinds 15 december 2020 gelden er in Arnhem nieuwe regels voor het verkameren van woningen. Zo moeten kamerverhuurbedrijven die vijf of meer kamers verhuren zich melden bij de gemeente. Ook moeten zij een beheerder aanstellen als aanspreekpunt voor bewoners, omwonenden en de gemeente. De beheerder moet daarnaast toezien op de hygiëne en veiligheid binnen het pand.

Hopelijk staat er veel lekkers op het menu rond de feestdagen! Met deze tips beperk je de hoeveelheid fijnstof die vrijkomt bij het koken:

-          Reinig het filter van je afzuigkap geregeld.
-          Zet tijdens het koken een raampje open.
-          Bak met olie in plaats van met boter.
-          Zet andere apparatuur ook onder de afzuigkap (bijvoorbeeld de airfryer).
-          Wordt de olie bruin? Haal het zo snel mogelijk van het vuur.